9 décembre 2008
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Calendrier d'épreuves
8 décembre 2008
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Liens utiles
7 décembre 2008
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Bonjour,
Veuillez ne pas en vouloir au coach pour le retard de séance.
Il 'me lavait transmise mais j'e nai pas été rapide à transférer...
Voici donc la séance 7 et son message qui accompagnait
J'en profite pour tester une nouvelle foncyionnalité d'over-blog et vous emmener chez deezer...écouter de la musique (en toute légalité)
Bonne fin de week-end.
Béné
Une petite séance pour nos amis triathlètes Réggi, Fab, Christian....Ah oui, c'est vrai, pas souvent présent avec nous le samedi
La voici
Ph
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Entrainements
6 décembre 2008
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Quelques photos de la "bête" !
Il est beau, hein ! ...
Et quelques photos artistiques en prime (parce qu'il est vraiment beau !)
Comme quoi, nous les triathlètes, on est tous vraiment des artistes dans l'âme !
Allez, bon viquende !
Guillaume 2
PS : Au cas où il y aurait des artistes intéressés par "la bête",
g_prz@hotmail.com ou 06 98 98 11 71
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Divers
6 décembre 2008
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Slt à tous,
Attention le trail aura lieu le 18 janvier (30 km ou relais 2 x 15), alors ont programme qques longues sorties.
Meme style que pour le trail Cote d'Opale, 3 heures de rando trail / semaine.
Cat quand tu veux. Bon j'accepte aussi Béné, jean, guigui, greg, fab, reggi, cyril, françois.....
http://club.sportsregions.fr/traild2b/
Ph
Béné, ta vidéo est en ligne sur le site.
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Calendrier d'épreuves
5 décembre 2008
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3 décembre 2008
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1 décembre 2008
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Vidéos et Photos
29 novembre 2008
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Salut tertous,
Je mets mon vélo en vente.
Rapide descriptif de la "machine" :
vélo Cannondale R1000
cadre alu CAAD 7 - taille 56
fourche carbone Slice ultra (pivot alu)
équipé Shimano Ultégra (manettes, dérailleurs avant et arrière - étriers freins Cannondale Omega)
roues Ksyrium SL SSC
selle Fysik Pavé
année 2004
8000km au compteur
prix d'achat à l'époque : 2750€ (je l'ai acheté 2200€)
Je le vends à 800€.
Pour mes fans, je peux même vous le dédicacer !
Je suis d'astreinte ce week-end, donc on se voit la semaine prochaine.
Bon week-end à vouzottes !
Guillaume 2
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Divers
28 novembre 2008
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Calendrier d'épreuves
