2 février 2014
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Salut les sportifs,
Pour info, mardi 4 février 2014 à 20h se tiendra le 1er colloque du sportif au Centre Jacques BREL à Bd de la Liberté à Outreau.
Au programme :
Notion de tavail de seuil et fréquence cardiaque par le Dr Jérémie Caudin
Ou commence l'Ultra? Comment bien se préparer? par Thierry Dourriez, membre de l'équipe de France d'ultrafond.
Quelles motivations à pratiquer la CAP? par Yancy Dufour, Dr en psychologie, responsable DU préparation mentale Lille2
Comment prévenir les blessures en CAP? par Laurent Moussay et Nicolas Coppin, kiné-ostéopathes, spécialisés dans la rééeducation du coureur à pied.
Bonne soirée.
Bises.
Christophe
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Divers
23 décembre 2013
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Message surtout pour les filles du Club : Voyez, je vous lâche pas et j'essaie même de revenir!
Donc, Reprise de l'entrainement vélo! Bon, si on regarde bien la tête de mon Loup qui essaie tant bien que mal de rester sérieux, je crois qu'il y a pas mal de boulot en perspective...
j'ai pas de photo "preuve" que je suis allée SUR le vélo, car là y aurait eu casse-gueule assuré, mais promis juré y a plusieurs traces de mes roues entre Equihen et Hardelot! ouais bin on rigole pas les garçons, c'est pas beaucoup comme distance d'accord, mais avec 75km/h de vent dans la tronche c'était sympa...
et pis c'était cool de se refaire un chtite enchainement run/VTT/run...
allez, Bonnes fêtes à tous et gardez vos poignets au chaud, c'est fragile ces tites bêtes là
Bzz
Cath
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9 décembre 2013
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16:22
Chers amis sportifs,
Vous avez reçu dernièrement, si vous êtes membre du club, via votre boîte mail 2 newsletters (Novembre et Décembre).
Si vous n'êtes pas membre, vous pouvez vous inscrire aux newsletters du TCB via ce lien
Les newsletters du mois de Novembre et Décembre sont accessibles en cliquant sur le lien correspondant ou sur les qrcode:
Si l'idée vous tente, ce serait sympa que chaque mois, quelqu'un du club nous livre au travers de ce moyen l'actualité du tri, du club, une proposition d'entraînement, nous fasse vivre une de ses passions, un billet d'humour, le résumé des course à faire le mois suivant, ...
A vous de voir.
Ce qu'il faut ? Me transmettre le texte, une ou des photos et je mets en forme et en diffusion.
Dites moi si vous êtes intéressés.
Attention, pas tous en même temps, je sens déjà que les volontaires et les idées vont fuser :-)
Allez à bientôt.
Béné
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7 décembre 2013
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17:23
Slt les Ticibistes,
Encore un wk bien chargé pour les Ticibistes.
Rando cap pour le téléthon, entrainement nat samedi midi, cyclo cross pour Antho et cross à Hélinghen pour les autres.
Antho II sera de nouveau en Belgique pour participer à une course VTT sur le sable.
Et les autres entrainements CAP en vue du Trail D2B.
Bon wk à tous
Ph
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30 novembre 2013
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15:11
slt la Cie,
IMAGINER un Challenge VTT Beach Cote d'Opale comme le font si bien nos amis Belges link.
Les courses auraient lieu à Bray-Dunes, Dunkerque, Wissant, Bouogne, Hardelot, Le Touquet , Berck etc....
Curieux que les intances de la FFc ne s'y collent pas !!??
il faut mieux organiser des courses de vélos où il n'y a que 50 coureurs bien courageux mais bof bof niveau masse.
bon sur ceux je vais rouler !
philippe
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16 juin 2013
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20:37
Salut tertous,
Je mets du matos de vélo en vente :
- 1 prolongateur Vision mini TT
- 1 paires de roues Fulcrum Racing 1
Le prolongateur est homologué pour tous les triathlons, y compris ceux avec drafting.
Prix de vente : 60€
Les roues ont moins de 3000km au compteur (achat neuf en 2010).
Elles sont vendues avec 2 sacs de roues, une cassette 10 vitesses 11-25 et sont montées avec des pneux Michelin Pro Race 3.
Prix de vente de l'ensemble : 400€
L'ensemble est bien évidemment en excellent état.
Pour ceux que ça intéresse, tout ça sera monté sur mon vélo dimanche à Gravelines.
Pour plus d'info (photos et autres) : guillaume.przybylski@gmail.com et 06.98.98.11.71
Bonne semaine !
Guillaume 2
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10 décembre 2012
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19:42
Salut les jeunes,
Je mets en vente mon VTT pour céder, je pense, aux sirènes du 29 pouces (et tout casser au X-terra de Xonrupt début juillet !!! - s'il y en a que ça branche, d'ailleurs : http://www.xterra-france.com/)
J'ai mis une annonce sur "Le bon coin" : http://www.leboncoin.fr/velos/404510023.htm
Si je pars en 29 pouces (mon coeur balance encore avec un carbone 26 pouces), je rajoute une paire de pneus slick + une parie de pneus hiver Hutchinson Toro (neufs = 2 sorties).
A ce prix-là, c'est donné !!!
Si ça vous intéresse ou si vous connaissez quelqu'un que ça peut intéresszer, n'hésitez pas (possibilité de l'essayer) !
Bisou et à+
Guillaume 2
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2 novembre 2012
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Re Slt,
Philippe Kuschnick et son coéquipier Fabrice Lecarpentier sont de nouveau Champion de France Master.
Philippe pour la 3ème fois ( la 1ère avec Christian Barthélémy et 2 fois avec Fabrice).
Au scratch, les 6 premières équipes il y a 4 équipes Nordistes.
1er Lomme Triathlon link , 2ème une équipe de l'ASPTT Strasbourg, 3ème Cyril et Jérémy de Calais link(alors là il y a du retard à l'alumage au blog de Calais St Omer !!!), heureusement qu'il y a la ligue pour en parler link.
4ème les frères Thess ( Yann et David) et 6ème de nouveau le COT (Philippe et Fabrice)
Félicitations à tous.
Les maillots tricolores vont briller ce wk au Touquet.
Philipe
Résultats complet : link
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25 octobre 2012
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slt,
vu les conditions (brouillard, vent, pluie...) allez visiter le site de Triathlon Littoral 59 et lire les récits de Julien et de Guillaume respectivement 09h21 (7ème Français et 63ème au scracth) link
!! et de Guillaume qui boucle Kona en 09h43 (Jaja 09h37) link
@+
Philippe
Ah oui ce wk de nombreux Boulonnais seront présents au Templiers ( Laetitia, Gordino, des membres d'Escape Aventure, d'OTN etc....bon courage à eux ) link
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20 août 2012
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Salut les jeunes,
J'ai du matos de natation à lâcher :
- des lunettes de piscine Arena I-max de couleur bleue
http://www.decathlon.fr/imax-pro-lunette-noir-arena-id_8215844.html
les mêmes que Phiphi et Anthony, ça cause !
les lunettes ont 3 sorties en mer ; je les lâche, parce que je vois trouble sous l'eau avec, donc je ne peux pas les utiliser en piscine (j'ai fait le test ce midi avec les mêmes lunettes d'un gars à la piscine = je vois trouble aussi ! donc ça vient bien de mes yeux de vieille taupe, plutôt que des lunettes)
- des plaquettes Tyr Catalyst taille XS
http://www.tyr-shop.fr/boutique/accessoires/entrainement/plaquettes-catalyst-art239.html
les mêmes que toutes nos stars du club (Phiphi, Tony, Jean & Béné, Jean-Pierre pour ne citer qu'eux) !
la taille XS, c'est la taille en dessous des plaquettes jaunes
matos quasi neuf également
Si ça intéresse quelqu'un, n'hésitez pas à faire signe (y a possibilité de tester le matos, bien sûr !)
A+
Guillaume 2
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