Décidément, si vous voulez trouvez du soleil en Bretagne, choisissez le week-end du marathon.
Cette fois encore, le marathon n'a pas dérogé à la règle : il a fait chaud !!!

Quand nous sommes partis de Boulogne en bus samedi matin, avec l'amicale Saint Martin Athlétisme, il faisait frais, c'était plutôt de bonne augure. On avait emmené les Way-K, les caleçons longs... au cas où...
Arrivée à Saint-Malo pour déposer les bagages à l'hôtel. Pique nique déhors, temps encore correct pour un marathon.
On s'habille, on fait les photos d'usage, le soleil arrive, la température monte...
Départ  en bus pour Cancale pour le départ, on se rend à pieds sur la ligne de départ et là, on cherche l'ombre pour attendre le départ.

Attente "chaleureuse" du départ, coup de pétard (qui claque, ne pensez pas à autre chose) et on s'élance pour nos 42,195 en se demandant (enfin moi, je me le demande à chaque fois) pourquoi on se met dans des galères pareilles. Et là, grosse chaleur et aucune possibilité de se mettre à l'ombre, alors on essaie de gérer...

Rico (qui accompagnait son épouse) et Marie-France ont très bien géré puisqu'elle réussit 3h41 avec cette T°C et finit 4ème de sa catégorie : encore bravo Marie.

Catherine accompagne sa copine Sandrine (pour qui c'était le premier marathon) et finit en 3h56, les jambes juste un peu lourdes.

Les Talon accompagné de Karl finissent en 4h36. Karl et Jean arrivent encore à me supporter malgré que je traîne de plus en plus. Comme d'hab. pour la préparation longue distance, course jusqu'au 28ème puis alternance course et marche ensuite. Les jambes sont en béton à l'arrivée. Quelques jours sans danser.

Mais c'était quand même une bon week-end sympa.
Merci aux gens de l'amicale pour la bonne ambiance et les bonnes rigolades dans le bus.
Un grand merci à Daniel et Françoise Bodart pour la super organisation et à Philippe notre GO du bus. Soulignons d'ailleurs la 7ème place par équipe de l'association !!!

Le marathon du Mont Saint michel peut se vanter de son organisation : ils ont au top. De l'eau en grande quantité à chaque ravitaillement, une équipe médicale très présente (ils ont eu du boulot), une ambiance très sympa sur le parcours avec un public dynamique, une arrivée dans un cadre  magnifique et un feu d'artifice superbe pour clore la journée...

Salut à tous (triathlètes, sportifs ou non......) mais amateur de belles images d'Ecosse.

Aller sur : http://www.arwc2007.com      Film sur le Raid en Ecosse où à participer l'équipe de Karine Baillet.

Cliquer sur  Enter site  ,  puis sur  Watch the movie  (à gauche de l'écran)...        Philippe

3000 m cette semaine (en piscine).

Cliquer ici pour le tester.

Philippe (Le Coach)

Un entrainement de 2700 m environ cette semaine.

Cliquer ici pour le lire.

Un peu de course à pieds en bassin !!!
Bon amusement.

Philippe (Le Coach)