14 mai 2008
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Comme promis un petit article pour relater mon escapade à Ambazac dans le Limousin (87) pour participer au Trail "Les Gendarmes et les Voleurs de Temps". Distance 32 km ou 10 km.
C'est Bruno Macquet le Président du nouveau club OPALE TRAIL NATURE qui s'était occupé de l'organisation.
Nous étions 5 à courir sur le 32 km: Marie-France my Wife, Régine son inséparable copine, Bruno, Fabrice Sueur et Bibi que je ne présente plus.
Sur le 10 km,ils étaient 4 dont 3 féminines: Valérie (la femme de Bruno), Maïté une tite jeune, Mélanie la femme de Fabrice et pour accompagner ces Dames Fabien Fin pas encore remis d'une opération du ménisque.
Au niveau du 32 km, sur 2252 classés (Et oui c'est une vraie course), Fabrice termine 375 éme en 3h03', je termine 395 éme en 3h05' (47éme V2), Fabrice a eu chaud. Ma femme Marie-France termine 856éme en 3h25 et 4éme V2, Bruno pas encore réellement remis du Marathon des Sables termine en 3h26 un peu dépité et Régine trop stressée au départ met tout juste 4h (1752 éme).
Sur le 10km (707 classés), Fabien sans entrainement met 50' (117 éme), Valérie 1h02' (386 éme), Maïté (??) et Mélanie 1h26'.
Les parcours sont à + de 90% nature et assez techniques. Au niveau du 32 km même s'il y a de grosses montées où il faut souvent marcher, il y aussi de trés longues descentes. Pas le temps de s'ennuyer.
Maintenant quelques Photos: Tout d'abord Régine avec le ravitaillement.
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8 mai 2008
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Chers amis, les 4 jours de Dunkerque passent demain à Bazinghen par la montée en venant de Marquise, puis direction la Slack puis Ambleteuse puis Blanc nez !
Compte tenu de l'événement je roulerai donc demain matin à 9H00 ! l'Après midi j'irai admirer nos idoles !
Pour les intéressés pour la sortie du matin !!!
Guigui
Published by Bénédicte
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6 mai 2008
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21:20
L'article hier. Des Photos aujourd'hui. Merci Béné, j'ai suivi tes conseils et ouvert un nouveau dossier.
Photo 1: Thierry avec sa Wife et son Coatch.
Photo 2:Thierry sur le Podium (3)
Photo 3: Un groupe de "gonzesses" à la Salicorne. Bonjour l'odeur !!!!!!!!!!
"C'est où le C.A.T."
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5 mai 2008
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Un petit article pour féliciter un grand coureur.
Le 1ér Mai a eu lieu les championnats Nationaux de 24h à Brive. Un boulonnais y participait. Il s'agit de THIERRY DOURIEZ (surnommé MA BICHE uniquement pour les intimes) adepte des courses extrémes sur macadam (Marathon, 100 km, 6 heures et maintenant 24h).
Il termine 3ém au scratch aprés avoir effectué presque 229 km. 2éme V1 et vice champion de FRANCE, sélectionné également en Equipe de FRANCE.
Cet exploit hors du commun mérite un coup de chapeau. Encore Bravo Thierry, mais quand même t'es un peu fou.
Un petit mot aussi pour féliciter également son entraineur CEDRIC LELAN (qui a également été le mien et le reste toujours indirectement).
Autre Info, ce week-end je serai à AMBAZAC pour le Trail: " LES GENDARMES ET LES VOLEURS" (32 km). Je m'y déplace en autre avec Ma femme et un petit groupe dont Bruno Macquet qui a terminé le dernier Marathon des Sable à la 95 éme place sur environ 800 coureurs et 250 km en 6 Etapes dans le désert Marocain. Egalement un grand Bravo à lui. Dans le clan des allumés, il est pas mal non plus.
N.B.: Béné, fais le trie dans le répertoire photo car dans l'immédiat je ne parviens plus à joindre la moindre image. C'est dommage......... A bientôt RICO
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26 mars 2008
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Salut,
Au cas où, je vends mon home-trainer.
C'est un Tacx, acheté en 2001 à 130€.
Je le mets en vente à 50€ (état nickel).
Si y a quelqu'un que ça intéresse, je peux le ramener samedi à la piscine.
A+
Guillaume
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23 mars 2008
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Published by philippe
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11 mars 2008
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23:42
Las du footing hebdomadaire du Dimanche matin à Ecault, ce week-end je me suis rendu avec ma femme et ses amies coureuses, sur les collines de l'Artois afin d'effectuer cette sortie dominicale. Il y avait 2 distances au programme: 23 km et 43km.
Inscrit sur le 43km, à bien des moments, durant cette course de folie à cause de la météo, j'ai regretté de ne pas avoir fait comme les filles l'autre choix. C'était un temps à ne pas mettre un triathléte dehors.
Que d'eau, que de pluie, du vent aussi sur la terre sacrée de notre Dame De Lorette qui accueillait les Coureurs du Trail des Poilus version 2008. Cette rude épreuve nous a fait gouter physiquement à la mythique "Boue des Tranchées".
J'en ai rencontré des courageux qui ont bravé les intempéries. Ils étaient venus pour en baver et ils en ont « chié ».
Les charmants organisateurs avaient préparé une sortie pas prête à être oubliée: Boue, montées, descentes, gadins. Ce jour là, j’ai toutefois rencontré des tas de gens heureux qui se sont régalés de leur périple. Et oui sur les traces des Poilus, pour une majorité, il n’y a pas réellement de chrono, ni de compétition mais surtout comme dans beaucoup de Trail une "course" conviviale et un bon repas et une bonne bière à l’arrivée.
Malgré tout, il y a quand même un classement et sur 200 coureurs classés je termine 62 éme en 4h49'. Les filles bouclent les 23kms en 2h59'. Elles sont restées toutes ensembles et se sont franchement amusées. Bravo les nanas...................................
Prochaine édition dans 2 ans!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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1 mars 2008
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13:17
Pour ceux que cela intéresse, et à la demande de notre cher président j'ai rédigé un calendrier des dates d'un certain nombre de courses:
- Vous pouvez le voir en permanence en cliquant sur le lien à gauche : "Dates Importantes - Faites vos courses..."
Celui qui fait tout, il est vraiment FOU.
Je ferai une seconde liste plus tard pour la seconde partie de saison.
Je laisse à Phiphi le soin de transmettre les dates des Triathlons, Duathlons, Run and Bike.
Pour des renseignements non numéro de portable: 06 71 98 91 14
A bientôt
RICO
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26 février 2008
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17:32
Venez assister à un défilé de mode aprè l'entrainement natation de samedi ! voici les articles présentés : tee shirt et coupe vent
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24 février 2008
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11:25
www.openrunner.com : Un petit site internet que je trouve pas mal, qui vous donne le kilométrage de n'importe quel parcours (surtout intéressant pour la course à pied).
Par exemple Guigui, ce matin on a fait 12 bornes environ (on aurait pu se la jouer en disant qu'on a fait 18 bornes en 1h15, mais sur openrunner, on a fait que 12 bornes !)
Bon dimanche à tout le monde (de ce beau temps ...)
Guillaume
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