Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Journal du TCB

Ce journal est géré par les membres du TCB. 
Récits de courses, entraînements, photos, vidéos, liens utiles...
Bref la vie du club en direct...

Renseignements

Retrouvez nous pour vous entraîner en groupe :

Le samedi à 12h à la piscine de Nausicàa

Des RDV sont organisés :Téléphonez pour être informés sur les lieux et heures

Composition du bureau


Président :
Guillaume Brunin
Secrétaire :
Philippe Bocquet

Nous contacter

Archives

Bike and Run 2014 - Samedi 18 Octobre 2014

Bike and Run de Boulogne sur mer le samedi 18 Octobre 2014 à 14h00 - Cliquez sur contact pour toute demande de renseignement

21 avril 2014 1 21 /04 /avril /2014 22:10

Salut les Tcbistes, 

 

Hier avait lieu le trail de la faience.

Pendant que certains se remettaient de la noce...., quelques tcbistes s'étaient alignés sur le 20km : Zorro, Rico, Mickael et moi même en même temps que les 200 autres participants (une centaine pour le 30km)..  

Quelques gouttes de pluie juste avant le départ, puis météo plutôt clémente à part quelques gouttes durant la course pour nous rafraichir. Le parcours était identique à l'an dernier c'est à dire physique, exigeant mais sympa. Montée du Mont Pelé en guise de mise en jambe, puis descente dans la forêt et longue montée et ballade dans la campagne desvroise avec de longs faux plats montants, puis à nouveau Mont Pelé en descente jusqu'à l'arrivée.

Dés le départ je sens que ca sera pas un grand jour (je sais Tony avec moi ya jamais de grands jours!!!) et puis aprés quelques km la mécanique se met en route et les choses se passent à peu prés bien jusqu'au ravitaillement au km 12. Aprés on repart par une montée assez raide sur 1 km puis de longs faux plat.  Là c'est un peu dur jusqu'au 2ème ravitaillement  au 16ème km. Reste une difficulté avec la remontée du Mont Pelé dans le sous bois. Les jambes commencent à être un peu raides et j'aspire à arriver. Enfin on redescent sur Desvres. Derniére sprint jusqu'à l'arrivée. Au total 21km en fait.

 

Résultats :

Zorro : 1h43 (12 ème et 5ème V1) Bravo min fieu. Toujours en forme.

Mickael : 1h48 (21ème)

Moi : 2h07 (100 ème)

Rico : 2h13 (127 ème)

 

Parcours toujours aussi beau dans la campagne. Mais ca monte et descent toujours autant d'in ch pays!!!!

A bientôt pour de nouvelles aventures. 

 

Christophe dit Cricri2!!!

 

Partager cet article
Repost0

commentaires

Y
<br /> non, j'y crois pas un comentaire de Zorro !!!!!!!!!<br /> <br /> <br /> Le ciel me tombe sur la tête<br /> <br /> <br /> Soigne toi bien coéquipier<br /> <br /> <br /> ph<br /> <br /> <br />  <br />
Répondre
C
<br /> Tellement en forme qu'à 4km de l arrivée je me suis fait un claquage au mollet gauche.résultat 10minutes de perdues Et 4 semaines d arrêt.<br />
Répondre
T
<br /> Bravo Cricri2 ainsi qu'aux autres Ticibistes.<br /> <br /> <br /> Pour info, Zorro se claque le mollet à 4 km de l'arrivée. il termine sur 1 pied.<br /> <br /> <br /> Bonne récup à tous<br /> <br /> <br /> philippe<br />
Répondre