24 janvier 2012
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Slt les Terriens,
Pris bcp de plaisirs lors de cette séance d'HT, bonne récup pour moi après le trail d2b
La Séance : 50 mn H.T. S4-2012
Suivi dune séance natation de 3 km, en espérant que vous y trouviez du plaisirs à la faire ! Séance S4-2012
Bonne récup à tous et à bientot
Philippe
PS : de nombreuse séances d'HT sur Trimag et Triathlète mag