28 juin 2009
7
28
/06
/juin
/2009
10:17
Salut tertous,
Petit résumé de notre participation à la 1ère édition du tritahlon nature de Berck :
3 TiCiBi members au départ : Phiphi, Gordino et moi parmi la centaine de participants
Au programme : 800m nage avec palmes, 27km VTT, 5.5km à pied
La natation se fait en lac à Conchil-le-Temple (dans l'arrière pays de Berck).
La 1ère bouée étant à 100m environ du départ avec un virage à gauche toute, je pars à bloc pour être le moins emmerdé possible au virage. On va ensuite chercher une bouée de l'autre côté du lac (300m plus loin). Là, je recale mon allure et surprise, une respi à gauche, une respi à droite, une respi devant : je ne vois personne = je suis en tête ! (et là, je me marre tout seul dans l'eau, parce que je crois que ça ne m'arrivera jamais plus d'être en tête sur une course). Mais c'est pas fini : arrivé à la bouée, je me fais rejoindre par 2 concurrents, dont Phiphi. Phiphi,qui me dira après coup que Gordino n'était pas très non plus.
En résumé, le TiCiBi a fait exploser la partie natation (c'est beau d'y croire) : Phiphi sortant 1er de l'eau, moi 4ème ou 5ème et Gordino un peu derrière. C'est ça quand on a des supers plans d'entraînement en natation (merci coach !)
Franchement, c'était du délire, cette natation !
Après coup, ça me fait toujours autant marrer.
Ensuite VTT, on part ensemble avec Phiphi.
On avait dit qu'on y allait cool.
Un gars nous double puis un 2ème = on prend les roues et on y va cool, mais à 175 au cardio (cool, quoi !)
VTT à bloc tout du long, quelques passages limites ou "techniques" (genre débroussaillage de forêt amazonienne).
On se fait doubler par 1 avion de Cap'Opale et on reste ensuite avec un groupe de 5-6.
Je me fais décrocher par le groupe mais revient sur la fin.
On arrive sur la plage de Berck. Phiphi est 150m devant moi.
On n'a pas revu Gordino en VTT, victime d'une petite erreur d'orientation.
Arrivé dans le parc à vélo, Phiphi fait une méga transition éclair.
Moi, je coince sur le début de la course à pied, avec un bon point de côté.
On court sur la plage pendant 2,5km environ (mortel) puis on monte la dune et on part pour une boucle sur chemins derrière, pour revenir au même endroit pour le retour sur le sable (toujours aussi mortel, mais ça va quand même mieux sans point de côté).
Au final, Phiphi fait 4ème en 1h56', moi 9ème en 2h00, Eric termine en 2h12.
Phiphi ramène une belle coupe en tant que 1er vétéran (qui trônera sûrement fièrement sur le buffet du salon d'ici le run & bike, où elle partira vers un autre buffet) et fait sauter la banque à la remise des prix.
Au final, c'était sympa comme course : beau temps, bonne sortie (heureusement qu'on n'avait pas le cardio sinon il aurait bipé toute la sortie), et une bonne poilade en natation quand même !
Sur ce, je file terminer de faire les valises pour partir en vacances.
A dans 2 semaines,
Guillaume 2
Petit résumé de notre participation à la 1ère édition du tritahlon nature de Berck :
3 TiCiBi members au départ : Phiphi, Gordino et moi parmi la centaine de participants
Au programme : 800m nage avec palmes, 27km VTT, 5.5km à pied
La natation se fait en lac à Conchil-le-Temple (dans l'arrière pays de Berck).
La 1ère bouée étant à 100m environ du départ avec un virage à gauche toute, je pars à bloc pour être le moins emmerdé possible au virage. On va ensuite chercher une bouée de l'autre côté du lac (300m plus loin). Là, je recale mon allure et surprise, une respi à gauche, une respi à droite, une respi devant : je ne vois personne = je suis en tête ! (et là, je me marre tout seul dans l'eau, parce que je crois que ça ne m'arrivera jamais plus d'être en tête sur une course). Mais c'est pas fini : arrivé à la bouée, je me fais rejoindre par 2 concurrents, dont Phiphi. Phiphi,qui me dira après coup que Gordino n'était pas très non plus.
En résumé, le TiCiBi a fait exploser la partie natation (c'est beau d'y croire) : Phiphi sortant 1er de l'eau, moi 4ème ou 5ème et Gordino un peu derrière. C'est ça quand on a des supers plans d'entraînement en natation (merci coach !)
Franchement, c'était du délire, cette natation !
Après coup, ça me fait toujours autant marrer.
Ensuite VTT, on part ensemble avec Phiphi.
On avait dit qu'on y allait cool.
Un gars nous double puis un 2ème = on prend les roues et on y va cool, mais à 175 au cardio (cool, quoi !)
VTT à bloc tout du long, quelques passages limites ou "techniques" (genre débroussaillage de forêt amazonienne).
On se fait doubler par 1 avion de Cap'Opale et on reste ensuite avec un groupe de 5-6.
Je me fais décrocher par le groupe mais revient sur la fin.
On arrive sur la plage de Berck. Phiphi est 150m devant moi.
On n'a pas revu Gordino en VTT, victime d'une petite erreur d'orientation.
Arrivé dans le parc à vélo, Phiphi fait une méga transition éclair.
Moi, je coince sur le début de la course à pied, avec un bon point de côté.
On court sur la plage pendant 2,5km environ (mortel) puis on monte la dune et on part pour une boucle sur chemins derrière, pour revenir au même endroit pour le retour sur le sable (toujours aussi mortel, mais ça va quand même mieux sans point de côté).
Au final, Phiphi fait 4ème en 1h56', moi 9ème en 2h00, Eric termine en 2h12.
Phiphi ramène une belle coupe en tant que 1er vétéran (qui trônera sûrement fièrement sur le buffet du salon d'ici le run & bike, où elle partira vers un autre buffet) et fait sauter la banque à la remise des prix.
Au final, c'était sympa comme course : beau temps, bonne sortie (heureusement qu'on n'avait pas le cardio sinon il aurait bipé toute la sortie), et une bonne poilade en natation quand même !
Sur ce, je file terminer de faire les valises pour partir en vacances.
A dans 2 semaines,
Guillaume 2
Partager cet article
