Journal du TCB

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Retrouvez nous pour vous entraîner en groupe :

Le jeudi de 11h45 à 13h au stade de la libération
Le samedi à 12h à la piscine de Nausicàa

Le mardi am, le vendredi am, le samedi matin et le dimanche matin : des RDV sont organisés
Téléphonez pour être informés sur les lieux et heures de RDV

Composition du bureau

Président :
Philippe Bocquet
Secrétaire :
François Dambron
Trésorier :
Guillaume Brunin

 

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  • Week-end à Cublize 2009 (29/06/2009 )
      Notre gîte super sympa "La Clef des Champs" avec un cadre magnifique. ¨Piscine et super confort" Merci Clarisse L'équipe du TCB : Christian, Jean-Pierre, Guillaume, Philippe, Greg et Arthur ...
  • Triathlon Nature Berck sur mer (28/06/2009 publié dans : Participation Courses )
    Salut tertous, Petit résumé de notre participation à la 1ère édition du tritahlon nature de Berck : 3 TiCiBi members au départ : Phiphi, Gordino et moi parmi la centaine de participants Au ...
  • Tri de Berck, Nice et Trail 7 vallées (26/06/2009 publié dans : Calendrier d'épreuves )
    Salut à tous, Encore un large choix ce week-end. 3 épreuves. La 1ère édition du Triathlon nature de Berck, samedi 27, départ 14h30 Le trail des 7 vallées, dimanche, organisé par nos amis de Cap ...
  • Cublize 2009 (23/06/2009 publié dans : Participation Courses )
    Salut à tous, "Que du bonheur" pour cette 2ème participation au Triathlon de Cublize. Nous sommes arrivés vendredi soir au gite pour (re)vivre le Tri de cublize. 6 membres du club y ont participé. ...
  • Mariage (18/06/2009 )
    Chers triathlètes Je vous rappelle que cricri et Josette marient leur fille (Julie ) le 27/06/09 Le TCB est invité à la cérémonie et au vin d'honneur qui auront lieu respectivement à 16 H en ...
  • Séances d'entraînement de la semaine (17/06/2009 publié dans : Entrainements )
    Salut, Les séances de la semaine. Etant en récupération cette semaine, difficile pour moi de vous donner une séance sans l'avoir vécue. Une nouveauté quand même en natation, j'attends vos ...
  • CO ce week-end à Ecault (16/06/2009 publié dans : Participation Courses )
    Pour ceux qui ne sont pas à Cublize ce week-end, vous pouvez participer à l'Orient'Opale qui aura lieu Samedi dans la forêt d'Ecault. Super organisation et course l'an dernier. Départ donné au ...
  • Trathlon nature 27 juin (14/06/2009 publié dans : Calendrier d'épreuves )
    Salut, Pour info, samedi 27 juin, triathlon nature à Berck : 800m nage avec palmes 26km VTT 5,5km à pied départ 14h30 bulletin d'inscirption au lien suivant ...
  • Et un de plus.... (14/06/2009 publié dans : Participation Courses )
    Vous me croyez si je vous dis 3h00 pour Jean et 3h30 pour Béné ? Non, et vous avez bien raison !!! Nous voilà de retour du marathon de la liberté. Après avoir bien profité de la côte de Nacre avec ...
  • Triathlon de Gravelines (07/06/09) (14/06/2009 )
    Le TCB représenté par  Arthur   72ème (2h38mn10s)    Greg          59ème (2h29mn10s) Arthur sort de l'eau le 1er, puis une belle remontée de Greg en vélo et course à pieds. Super content d'avoir ...
  • Ouverture de la saison de nat' en mer (14/06/2009 publié dans : Entrainements )
    A y est, 1ère sortie en mer hier ! L'eau est carrément bonne (le pipi dans la combar à l'échauffement est malgré tout nécessaire) et encore relativement translucide (on voit ses pieds une fois ...
  • Séance natation et Home Trainer (10/06/2009 publié dans : Entrainements )
    Salut, Les 2 séances de la semaine. Un 3 km en natation avec juste un 600m Cr plaq à fond... Un petit test FCM sur la séance d'H.T., que du plaisir !!!   Bon courage Philippe Votre session en ...
  • calendrier des épreuves... (05/06/2009 publié dans : Calendrier d'épreuves )
    Slt à tous, Grosse actu pour le TCB ce mois-ci le 10 km de Boulogne ce wk à Boulogne et le CD de Gravelines, le 14 l'Odysée de la Faience à Desvres & le Marathon de Caen le 20 le Tri de Cublize ...
  • Séance d'entraînement natation 27 et Home Trainer 16 (03/06/2009 publié dans : Entrainements )
    Salut, les 2 séances de la semaine. Séances faciles, faites vous plaisir. De l'enchaînement pour travailler les transitions Vélo - CAP.   Bonne semaine Philippe Petite écoute ? Deux pour le prix ...
  • Trail des coteaux de l'AA (02/06/2009 )
    Bijour la Cie! à retenir dans vos tablettes pour 2010 (30 mai): un trail nature génial ! le trail des coteaux de l'Aa à Wavrans sur l'Aa (près de Lumbres pour ceux qui sortent jamais) Il y avait 4 ...

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