Journal du TCB

Ce journal est géré par les membres du TCB. 
Récits de courses, entraînements, photos, vidéos, liens utiles...
Bref la vie du club en direct...

Renseignements

Retrouvez nous pour vous entraîner en groupe :

Le jeudi de 11h45 à 13h au stade de la libération
Le samedi à 12h à la piscine de Nausicàa

Le mardi am, le vendredi am, le samedi matin et le dimanche matin : des RDV sont organisés
Téléphonez pour être informés sur les lieux et heures de RDV

Composition du bureau


Président :
Philippe Bocquet
Secrétaire :
François Dambron
Trésorier :
Guillaume Brunin

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  • Triathlon à BERCK (29/04/2009 publié dans : Calendrier d'épreuves )
    Slt à tous, Berck va renouer avec le Triathlon le Dimanche 27 juin. Cette épreuve avait lieu dans les années 90, j'y étais déjà présent. je nageais dans la piscine de Berck (l'agora), parc à vélo ...
  • Des news....... (27/04/2009 publié dans : Les membres )
    Re slt à tous, Petite stat sur le blog, pas bcp de visiteurs, blogRank à 66 (du jamais vu), pas bcp d'articles.....Triste triste le blog comme aujourd'hui avec la pluie. Vous avez tous le code ...
  • Etienne Capri (27/04/2009 publié dans : Liens utiles )
    Slt  à  tous, Si vous pouvez l'aider , lui trouver des partenaires financiers... http://www.etienne-caprin.com/ http://tf1.lci.fr/infos/jt/0,,4384322,00-ces-sportifs-laches-par-les-sponsors-.html# Ph
  • sortie vélo fin de journée (24/04/2009 )
    Est ce qu'une petite sortie vélo en fin d'après midi intérrèsse quelqu'un?
  • Sortie Vélo (23/04/2009 publié dans : Entrainements )
    slt à tous, "je" propose une sortie vélo dimanche 26, départ 08h30 de chez moi direction Etaples, Montreuil, Desvres, La capelle, Wimereux. Temps : 3 h30 , moyenne 28 km/h, pulls 140 max J'attends ...
  • Trail de Desvres dimanche dernier (22/04/2009 publié dans : Participation Courses )
    Salut, 5 TiCiBi-members au trail de la Faïence à Desvres : Phiphi, Christophe, Greg, Rico et moi Tout le monde aligné sur le 26 km (qui en faisait presque 29 en vrai) Super météo avec du beau ...
  • l'ALTRIMAN (21/04/2009 publié dans : Liens utiles )
    Re, encore un truc de dingue avec l'Altriman 0 dénivelé en natation 5060 en vélo   ouf costaud 600 pour le marathon Bon El gordino toujours partant The Film ...
  • De la puissance.........à vélo (21/04/2009 publié dans : Liens utiles )
    slt à tous, encore un article intéressant sur triathlon-live.info Développer et optimiser sa puissance (comme notre zorro Wimereusien) ...
  • Marathon du Pole Nord (17/04/2009 publié dans : Liens utiles )
    slt à tous, encore un marathon à programmer pour l'année prochaine!! 54 participants (dont 11 femmes) pour la 3ème édition du marathon du pole nord. Peut-etre pour Bruno et fabien du team Opale ...
  • l'ultra Ironman (16/04/2009 publié dans : Liens utiles )
    Slt à tous, queques idées pour passer de bonnes vacances... http://www.parismatch.com/Actu-Match/Sport/Actu/Rien-n-arrete-l-homme-de-fer-89339/ A+ Ph
  • Association Wimereusienne Nettoyage des plages (15/04/2009 publié dans : Divers )
    Salut, En cliquant sur le lien ci-dessous, vous verrez un article de La Voix du Nord sur une association de Wimereux qui organise des nettoyages de plages. Ca peut être une idée pour une séance de ...
  • Séance natation 22 et Home Trainer 11 (15/04/2009 publié dans : Entrainements )
    Salut, La 22ème séance natation. Et la 11ème de Home Trainer : un combiné CAP/HT. Semaines prochaines : pas d'entraînements : entraineur et "secrétaire" en repos... Ph. Nostalgie (pour les plus ...
  • Sortie vélo le 13/04 (12/04/2009 publié dans : Entrainements )
    Pour ceux que celà interesse, je pars de chez moi vers 8H00 ! on peut se rejoindre sur la route ou vous voulez !! Guigui
  • Raid ASAND (11/04/2009 publié dans : Calendrier d'épreuves )
    Re moi, le dimanche 03 mai à lieu la 5ème édition du Raid ASAND à Berck. Départ 10h en face de l'Agora (sur la plage), arrivée vers 16h30 pour 60 km d'efforts. 25 Euros par équipiers, possibilité ...
  • Raid du Touquet (11/04/2009 publié dans : Participation Courses )
    Slt à tous, un petit résumé du Raid du Touquet. Cela fait plusieurs années que je ne ne pouvais pas faire le Touquet à cause des compétitions de nat. Etant libre ce wk là je me suis inscrit avec ...
  • Séance d'entraînement natation 21 et Home Trainer 10 (08/04/2009 publié dans : Entrainements )
    Salut, La 21 ème séance natation. Vous devez commencer à avoir du stock dans vos dossiers et des mucles d'athlètes. Ciquez sur l'icône pour continuer à progresser. Et un supplément pour le Home ...
  • Calendrier cyclos & randos VTT (07/04/2009 publié dans : Calendrier d'épreuves )
    Salut, Quelques dates sur avril et mai de cyclos & randos VTT. En cyclo : - 19 avril, Marquise 25-50-75km - 26 avril, Outreau 50-70-105km - 3 mai, Le Portel 50-90-105km - 10 mai, St Martin ...
  • Calendrier Tri, Du &B&R (07/04/2009 publié dans : Calendrier d'épreuves )
    slt à tous, juste un rappel concernant les différents épreuves (Nord-pas de calais). http://www.tri5962.fr/04_calendrier/042_2009/calendrier_2009.html  Ph
  • Triathlon Eupen week-end du 1 et 2 août - LA SUITE ... (04/04/2009 )
    Salut ches loutes ! Petit rappel des troupes pour Eupen. Y a pas d'urgence, vu qu'on est que début avril. Si vous avez moins de 400 bornes au compteur à vélo comme moi, il est encore temps de ...
  • l'actu du WK (04/04/2009 publié dans : Participation Courses )
    Slt  à tous, WK chargé pour les membres du TCB. MdP. Vous pouvez suivre notre Catcat sur le site du Marathon de Paris (dossard n° 8262)           et El Gordino (dossard n° 4783)            ...
  • VO2 Max (02/04/2009 publié dans : Liens utiles )
    Slt à tous, Encore un article intéressant sur triathlon-live.info sur la VO2 max, son mode d'évaluation, tests et son utilité... http://www.triathlon-live.info/html/index.php?page=3  Ph

Photos en vrac

  • A fond la jambe de bois
  • P9060009.JPG
  • P9080046.JPG
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